到左咁上下年紀,唔食野會攰又冇精神,仲要陪「太子」進餐,點可能食少啲呢
成日久坐久站、身體易浮腫;或者係經常熬夜、乏力、臉腫;
有時喜食冷飲、濕氣淤積;加上日頭既時候久待冷氣房,
都會加重體內濕氣,肥腫難分,仲有大便過黏、易疲倦、有口氣、同埋皮膚差㗎。
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#濕熱體質:舌黃且厚膩 面部油膩爆痘(怕熱 出汗多、便秘 大便黏、舌苔黃 口氣重、出油多 痘痘多)
#濕寒體質:舌苔發白齒痕重 手腳冰涼畏寒(舌苔白 有齒痕、怕冷 手腳冰涼、胃口差 不消化、腹瀉 不成形)
#濕痰體質:腹部贅肉多 身體常浮腫(喜食肥甘厚味 腹部鬆軟 容易浮腫 體型肥胖)
有留意既粉絲亦知道 資深代言人 DJ嘉明 都健康輕鬆地減左十磅喇
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